Det finns många sätt att fördröja åldrandet, men livet handlar ju inte om att överleva, utan om att leva. När vi säger att vi vill få fler år i livet menar vi snarare att vi vill få mer liv i åren.
I Bättre med åren berättar Katarina Steding-Ehrenborg om de bästa sätten vi känner till för att bromsa åldrandet på ett sätt som ger guldåren guldkant. Det handlar om sportbilar och biodling, om tai chi och balansskor, men framför allt om gemenskap och kärlek.
Katarina Steding-Ehrenborg är hjärtforskare.
Gå med i vår epost-lista för att få uppdateringar om boksläpp och evenemang
Copyright © 2019 Mondial. Webbsida av Oakwood.