Tänk om du kunde vara på en helt annan plats om ett år. Var skulle du vilja vara då? Den här boken guidar dig, vecka för vecka, till ett starkare du. Varje vecka presenterar en ny utmaning, utformad för hjälpa dig att övervinna hinder, pusha dig själv att bli ditt bästa jag men också tänka snällt om dig själv. Varje utmaning är utformad för att inspirera dig att växa i livets olika områden.

Utifrån sina egna livserfarenheter ger träningsprofilen och entreprenören Elin Härkönen dig som läsare de bästa verktygen och strategierna för att hantera livets upp- och nedgångar.

52 utmaningar för kroppen och hjärnan – nu kör vi!